Sám Hối

Nhờ điều tâm về quá khứ để thu lấy năng lượng sám hối mà chuyển hóa hiện tại, như thế hiện tại sẽ ngày một tỏa sáng năng lượng chánh niệm hơn.

Từ Chối

"Nửa số rắc rối của đời đến từ đồng ý quá nhanh và từ chối quá muộn". (Josh Billings)

Kiểm Soát

Những người hạnh phúc nhất là những người bước lên phía trước với sự tỉnh thức rằng có rất nhiều thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của họ.

Chậm Lại

Chỉ cần chậm lại, bạn sẽ nhận ra nhiều thứ hơn, tỉnh thức hơn và cảm nhận được năng lượng kỳ diệu của sự sống.

Đầy Đủ

"Nhiều thì chưa có, chứ ít thì ĐẦY"

Đố Kị

Ai biết vui niềm vui của người khác sẽ thu hút được nhiều người thành đạt về phía họ và thông qua hợp tác mà thành công.

Thiện Bại

Muốn có được công phu Thiện Bại trước tiên phải biết từ bi với chính bản thân mình.

Bóc Tem

"Không phân biệt cao thấp, tự tại ngay nơi khoảnh khắc ấy"

Thú Vui

"Biết sống an vui, ấy là Đạo". (Khương Thái Công)

Nghịch Cảnh

Khi Đời ném bùn vào ta, ngồi than thở về vũng bùn hay đi trồng sen là hoàn toàn ở trong sự lựa chọn của chính ta.

Ngọt Ngào

Nếu tỉnh thức mọi giây phút của đời sống đều như là những giây phút cuối cùng thì sự ngọt ngào sẽ là vĩnh cửu. Lời nói, bản đàn, chén trà, cuộc cờ, ánh trăng, hơi rượu, men tình, hương gió.... tất cả đều sẽ trở nên ngọt ngào sâu thẳm.

Hiện Tại

"Hòa vào cái Đang Là. Buông xả cái Đã Là. Tin tưởng cái Sẽ Là."

Lạc Quan

Cũng  giống như tập võ hay tập chơi cờ, chơi đàn..., Lạc Quan là một phẩm chất có thể luyện tập được.

Lựa Chọn

"Hận thù là một gánh nặng quá lớn, vì thế tôi quyết định chọn Yêu thương".

Tuyệt Kỹ

"Chúng ta là thứ chúng ta lặp lại. Tuyệt Kỹ không phải là một hành động mà là một thói quen".

Yếu Nhân

Nhận ra và trân trọng Yếu Nhân trong đời sống.

Cuối Đời

Sự thực là chúng ta không mấy ai biết rõ được lúc nào mình sẽ chết cả vì thế bất kỳ 15 phút nào của cuộc đời này cũng hoàn toàn có thể là 15 phút cuối cùng.