Hiện Tại

Phần Thưởng

Sống Tự Giác

Ai mà thiền quán về sự Chết vào mỗi tối sẽ có được năng lượng rất lớn khi tỉnh dậy vào sáng ngày hôm sau. (Seneca)

Chán

Sống Tự Giác

Điểm chính yếu là khả năng di chuyển niệm từ ý nghĩ - cảm xúc liên quan tới đối tượng hành động sang chính hành động cần làm.

Thuốc

Sống Tự Giác

Tất cả những gì Hy Vọng có thể đem lại chỉ là thuốc giảm đau. (Thích Nhất Hạnh).

Khoảnh Khắc

Sống Tự Giác

Tâm ở vùng hiện tại của khung thời gian trải nghiệm 2-3 giây thì lại thường là bình thản, tĩnh lặng, trải nghiệm an vui.

Tử Niệm

Sống Tự Giác

Hãy đừng Đợi Sống nữa. Hãy bắt đầu Sống đi.

Thú Vui

Sống Tự Giác

"Biết sống an vui, ấy là Đạo". (Khương Thái Công)

Hiện Tại

Sống Tự Giác

"Hòa vào cái Đang Là. Buông xả cái Đã Là. Tin tưởng cái Sẽ Là."

Cuối Đời

Sống Tự Giác

Sự thực là chúng ta không mấy ai biết rõ được lúc nào mình sẽ chết cả vì thế bất kỳ 15 phút nào của cuộc đời này cũng hoàn toàn có thể là 15 phút cuối cùng.

Năng An Nghiệp

Học Tự Giác

Nguyên tắc thứ 3 : Năng An Nghiệp

Dũng Cảm

Sống Tự Giác

Từ courage (dũng cảm) rất hay. Nó bắt nguồn từ gốc Latin cor, có nghĩa là "trái tim." Cho nên dũng cảm nghĩa là sống bằng trái tim.

Nowhere

Đọc Tự Giác

Nếu Tâm có thể dừng lại ở Now và Here, thì ở đó, chúng ta tìm được Chúa Trời. Khi đó, một làn gió, một giọt mưa, một tia nắng, tất cả đều là Chúa Trời cả. Chúa Trời chính là Tạo Hóa, là sự màu nhiệm vốn có trong vạn vật. 

Phận Bèo

Đọc Tự Giác

"Phận bèo bao quản nước sa. Lênh đênh đâu nữa cũng là lênh đênh" (Nguyễn Du)

Tự Nguyện

Thiền Tự Giác

Tự Nguyện chính là Chánh Niệm