Những ý chính từ sách:
Làm Sao Để Không Phải Ăn Kiêng
Một tác phẩm của Bác sỹ Michael Greger
15 phút đọc
Có phiên bản audio
Hãy chấm dứt việc ăn kiêng và thay thế cuộc chiến giảm cân bằng cách tiếp cận dễ dàng với lối sống lành mạnh bằng ăn nhiều thực vật hơn.
Sách tương tự
Phải làm gì nếu bạn thấy mình có nguy cơ mất việc?
Nâng cao khả năng ảnh hưởng tới người khác
Thảo luận nhóm từ xa như thế nào
