Giản Lạc

Sống Tự Giác

"Người giàu có nhất là những người có những niềm vui lạc thú giản đơn nhất". (Henry David Thoreau)

12:15:37 03/09/2021

Những chiến binh Spartan nổi tiếng là sống đơn giản và tự nhiên. Khác với các chủng tộc khác của Athens với chế độ ẩm thực phức tạp và đồ sộ, người Spartan ăn chủ yếu là một loại cháo huyết, nửa như súp, cháo, nửa như tiết canh. Với nhiều người, loại thức ăn này thật kinh tởm nhưng với các chiến binh Spartan liên tục luyện tập thì đây là món ăn ngon nhất.

Vì sao? Bởi vì người Spartan cho rằng cơn đói là gia vị tuyệt vời nhất.

Điều này thật đúng. Khi bạn đang rất khát, chỉ cần một cốc nước lạnh đã ngon tuyệt trần hơn mọi loại đồ uống cao cấp nhất. Khi bạn phải cách ly trong khu cách ly hàng tuần hàng tháng thì một chiếc bánh mỳ kẹp thịt có khi lại là một tuyệt phẩm.

Chẳng gì có thể hơn niềm vui đơn giản mà lâu ngày không có được. Chúng ta chẳng cần phải là hoàng đế mới có thể vui sướng. Chúng ta chẳng cần cao lâu tửu lầu, chúng ta chẳng cần phải đi tới những nơi xa xôi. Chúng ta có thể có được những niềm vui tuyệt hảo và đơn giản ngay bây giờ và ngay tại đây. Bởi vì, "người giàu có nhất là những người có những niềm vui lạc thú giản đơn nhất". (Henry David Thoreau)

Tông Bản Thiền Sư đời Bắc Tống có bài thơ :

Sơn cư kết thảo tại trùng nham,
Hỉ nãi phiên thân xuất náo lam.
Tri túc tiện vi an lạc quốc,
Mạc giao quá phận thái vô tàm.

Dịch là:

Lên núi kết cỏ ở gành non,
Mừng cho thân ta thoát lối mòn,
Biết đủ làm dân An Lạc Quốc
Để cho quá phận thẹn thùng thôi

 

(David Nguyen, 03/09/2021)

---------------------

Chú thích: Sử dụng trong Khóa học Chuyển Hóa 360 như một bài tập: 

Thử liệt kê ra 3-5 lạc thú đơn giản nhất mà bạn yêu thích.